市立板津公民館
2026年度(令和8年度)受講生募集
市立板津公民館では、令和8年度の受講生を募集します
| 教室名 対象定員 講師 |
開催日時 | 内容 | 受講料(市内在住/在勤/在学) 材料費 会場 |
| リラックスヨガ 一般20名 林葵先生 |
金曜日(全7回) 13時30分より 4月17日~11月 |
呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐします。 | 1,400円 無 板津地区体育館 |
| リフレッシュ体操 65歳以上30名 西川恵子先生 |
金曜日(全20回) 10時より 4月24日~翌3月 |
曲に合せて心も体もリフレッシュ、健康維持のため自分にあった体力づくりをします。 | 4,000円 無 板津地区体育館 |
| リズムダンス 一般10名 宮本恵子先生 |
火曜日(全6回) 13時30分より 4月28日~11月 |
ストレッチや馴染みの音楽に合わせてリズムダンスをおこないます。 | 1,200円 無 板津地区体育館 |
| らくらくエアロビクス 一般10名 西川恵子先生 |
木曜日(全10回) 13時30分より 5月7日~11月 |
ストレッチとやさしいエアロビクスで心地良く体を動かし代謝をアップします。 | 2,000円 無 板津地区体育館 |
| 健康太極拳 一般10名 崎田昌代先生 |
火曜日(全16回) 13時30分より 5月12日~翌3月 |
ゆっくとした全身運動でバランスを整え柔らかい筋肉をつくります。 | 3,200円 無 板津地区体育館 |
| 書道 一般15名 古田直美先生 |
水曜日(全16回) 9時30分より 5月13日~翌3月 |
楷書、行書、草書、かなの筆使いを学び,作品づくりにもチャレンジします。 | 3,200円 年4,000円 板津公民館研修室 |
| 水彩画 一般10名 浅野和喜先生 |
火曜日(全6回) 10時より 5月19日~10月 |
身近なモチーフを水彩絵の具で描きます。初心者の方でも気軽に親しむことができます。 | 1,200円 無 板津公民館研修室 |
| 水引 一般10名 水谷絹代先生 |
木曜日(全6回) 10時より 5月28日~10月 |
季節に応じた作品づくりを楽しみます。 | 1,200円 要実費 板津公民館研修室 |
| 俳句 一般10名 有賀三枝子先生 |
木曜日(全6回) 13時30分より 5月28日~10月 |
五・七・五の十七音に凝縮された俳句を楽しみます。 | 1,200円 無 板津公民館研修室 |
| ガーデニング 一般12名 合場加代子先生 |
土曜日(全2回) 10時より 5月30日 10月31日 |
季節の草花で寄せ植えを作ります、花の植え方や管理の仕方も学びます。 | 400円 要実費 板津公民館研修室 |
| ペーパーフラワー 一般10名 阿戸奈美先生 |
金曜日(全2回) 13時30分より 6月5日 10月2日 |
パンチングした花の紙型を立体的にアレンジしてフォトフレームに飾ります。 | 400円 毎回1,500円 板津公民館研修室 |
| 健康まーじゃん 一般8名 中谷秀輝先生 |
土曜日(全8回) 9時30分より 4月25日~11月 |
遊び方、ルール、マナーを中心に学びます。認知症予防や思考力向上への効果も期待できます。 | 1,600円 無 板津公民館研修室 |
お申込みについて
| 受付期間 |
令和8年3月10日(火曜日)~ 3月17日(火曜日) |
| 申込方法 |
こまつ電子申請サービス(24時間受付) こまつ電子申請サービスのページへ
公民館窓口(9時~16時受付)
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| 受講決定 |
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| 受講料 |
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| 【お問い合わせ先】 |
市立板津公民館 〒923-0034小松市長田町ル146 板津地区体育館(電話)0762-23-7747 受付時間9時~16時(休館日:日曜日、月曜日、祝日) |
主催教室
リラックスヨガ教室
| 日時 | 基本第3金曜日/13時30分から14時30分 |
|---|---|
| 会場 | 板津地区体育館 |
| 講師 | 林葵先生 |
| 内容 | ゆっくりとした呼吸と無理のないポーズで体も心もリラックスし疲れを解き放ちます、初心者や体の硬い方、体力に自信のない方にもおすすめです。 |
| 詳細 | リラックスヨガ(PDFファイル:380.4KB) |
リフレッシュ体操教室
| 日時 | 月1~3回金曜日/10時から11時30分 |
|---|---|
| 会場 | 板津地区体育館 |
| 講師 | 西川恵子先生 |
| 内容 | 曲に合わせて心もからだもリフレッシュ、健康を維持するために自分にあった体力づくりをします、運動不足は肥満や筋力の低下を招きます適度な運動を継続することは生活習慣病予防に効果的です。 |
| 詳細 | リフレッシュ体操(PDFファイル:358.8KB) |
リズムダンス教室
| 日時 | 基本第4火曜日/13時30分から15時 |
|---|---|
| 会場 | 板津地区体育館 |
| 講師 | 宮本恵子先生 |
| 内容 | 軽いストレッチと馴染みの音楽に合わせてリズムダンスをおこないます。運動不足解消に心地よく身体を動かします。 |
| 詳細 | リズムダンス(PDFファイル:369.2KB) |
らくらくエアロビクス教室
| 日時 | 基本第1・3木曜日/13時30分から14時45分 |
|---|---|
| 会場 | 板津地区体育館 |
| 講師 | 西川恵子先生 |
| 内容 | ストレッチとやさしいエアロビクスで心地良く身体を動かし代謝を上げます、有酸素運動で脂肪を燃焼させて毎日を快適に。 |
| 詳細 | らくらくエアロビクス(PDFファイル:375KB) |
健康太極拳教室
| 日時 | 月2回火曜日/13時30分から15時 |
|---|---|
| 会場 | 板津地区体育館 |
| 講師 | 崎田昌代先生 |
| 内容 | 呼吸に集中してゆったりとした動作や体重移動は足腰の筋肉を鍛えることに優れバランス感覚を養います。 |
| 詳細 | 健康太極拳(PDFファイル:377.6KB) |
書道教室
| 日時 | 基本第1・3水曜日/9時30分から11時30分 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室 |
| 講師 | 古田直美先生 |
| 内容 |
基本から応用まで楷書、行書、草書、かなの筆使いを学びます、また年1回の書道展に向け作品づくりにもチャレンジします。 |
| 詳細 | 書道(PDFファイル:335.2KB) |
水彩画教室
| 日時 | 基本第3火曜日/10時から11時30分 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室 |
| 講師 | 浅野和喜先生 |
| 内容 | 身近なモチーフを水彩絵の具で描きます、初めての方でも気軽に親しめます。 |
| 詳細 | 水彩画(PDFファイル:369KB) |
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水引教室
| 日時 | 基本第4木曜日/10時から12時 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室 |
| 講師 | 水谷絹代先生 |
| 内容 | 四季の行事にちなんだ小物を水引で表現していきます、初心者の方には作成しやすいモチーフを選んで1回にひとつづつ水引小物を作ります。 |
| 詳細 | 水引(PDFファイル:335.7KB) |
俳句教室
| 日時 | 基本第4木曜日/13時30分から15時 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室 |
| 講師 | 有賀三枝子先生 |
| 内容 | 日本の文化でもある俳句は紙とペンがあれば手軽に始められます。季節を表す言葉「季語」を入れ、五・七・五の17音に凝縮された俳句を楽しみます。 |
| 詳細 | 俳句(PDFファイル:352.1KB) |
ガーデニング教室
| 日時 | 5月・11月第5土曜日/10時から11時30分 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室他 |
| 講師 | 合場加代子先生 |
| 内容 | 季節の草花で寄せ植えをつくります、花の植え方や管理方法も学びます。 |
| 詳細 | ガーデニング(PDFファイル:348.9KB) |
ペーパーフラワー教室
| 日時 | 6月・10月第1金曜日/13時30分から15時 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室 |
| 講師 | 阿戸奈美先生 |
| 内容 | パンチングした花の紙型を立体的にアレンジしてフォトフレームに飾ります。 |
| 詳細 |
健康まーじゃん教室
| 日時 | 基本第4土曜日/9時30分から11時30分 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室 |
| 講師 | 中谷秀輝先生 |
| 内容 | 遊び方、ルール、マナーを中心に学びます。認知症予防や思考力向上の効果も期待できます。 |
| 詳細 | 健康まーじゃん(PDFファイル:360KB) |
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サークル活動
| 日時 | 5月から12月/水曜日/全14回/10時から11時30分 |
|---|---|
| 会場 | 板津公民館研修室 |
| 内容 | 懐かしい伝承折り紙など幅広い作品を楽しみます。 |
| 詳細 | 折り紙サークル(PDFファイル:278KB) |
館報「板津だより」
第23号館報「板津だより」令和8年3月1日発行(PDFファイル:572.1KB)
第22号館報「板津だより」令和7年3月1日発行(PDFファイル:329.3KB)
第21号館報「板津だより」令和6年3月1日発行(PDFファイル:352.2KB)
第20号館報「板津だより」令和5年3月1日発行(PDFファイル:299.3KB)
公民館の利用にあたって
施設利用の際には基本的な感染対策として、下記のとおりご協力をお願いします。
- 基本的な感染対策の実施
- 体調がすぐれない場合は、利用や参加は控えてください。
- 手洗いを行い、手指衛生に努めてください。
- 人と人との距離の確保を意識し、三つの密を回避するようお願いします。
- 休憩時間には窓、ドアを開けて換気するよう心掛けてください。
- マスクの着用について
マスクの着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断に委ねることを基本とします。場に応じたマスク着用、咳エチケットなどにご配慮ください。
施設概要
| 所在地 | 〒923-0034 石川県小松市長田町ル146番地(板津地区体育館内) |
|---|---|
| 電話番号 | (0761)23-7747(ファクスも同じ) |
| 駐車場 | 有(60台) |
| 開館時間 | 9時から17時 |
| 施設内容 | 体育館及び研修室(公民館活動・サークル活動として利用可能) |
| 受講料 | 大人1回200円 子ども1回100円 (子ども18歳以下) |
| 休館日 | 日曜日、月曜日、祝日 年末年始(12月29日から1月3日) |
この記事に関するお問い合わせ先
生涯学習課
〒923-8650
石川県小松市小馬出町91番地
電話番号: 0761-24-8128 ファクス:0761-23-3563
お問い合わせはこちらから




更新日:2026年02月20日