市立板津公民館

更新日:2026年06月09日

事業のご案内

板津公民館では生涯学習や地域のコミュニティー活動推進を目指して、次のような活動をしています。

令和8年度主催教室活動について

リラックスヨガ教室

【リラックスヨガ概要】
日時 基本第3金曜日/13時30分から14時30分
会場 板津地区体育館
講師 林葵先生
内容 ゆっくりとした呼吸と無理のないポーズで体も心もリラックスし疲れを解き放ちます、初心者や体の硬い方、体力に自信のない方にもおすすめです。
詳細 リラックスヨガ(PDFファイル:380.4KB)

 体育館の中で17名の女性がヨガマットの上で胡坐をかき左手を上げるポーズをする様子  体育館の中で17名の女性がヨガマットに座り両手を広げるポーズをする写真 

リフレッシュ体操教室

【リフレッシュ体操概要】
日時 月1~3回金曜日/10時から11時30分
会場 板津地区体育館
講師 西川恵子先生
内容 曲に合わせて心もからだもリフレッシュ、健康を維持するために自分にあった体力づくりをします、運動不足は肥満や筋力の低下を招きます適度な運動を継続することは生活習慣病予防に効果的です。
詳細 リフレッシュ体操(PDFファイル:358.8KB

 体育館の中で29名の女性が腰に手を当て右足を後ろに出し左足を曲げて前に出すポーズをとる様子  体育館の中で29名の女性が片足立ちで膝を曲げ両手を広げたポーズをする写真

リズムダンス教室

【リズムダンス概要】
日時 基本第4火曜日/13時30分から15時
会場 板津地区体育館
講師 宮本恵子先生
内容 軽いストレッチと馴染みの音楽に合わせてリズムダンスをおこないます。運動不足解消に心地よく身体を動かします。
詳細 リズムダンス(PDFファイル:369.2KB)

体育館の中で5名の女性が左手を上げながらリズムダンスする様子  体育館の中で5名の女性が膝をまげながら両手を斜め横に広げる様子の写真

らくらくエアロビクス教室

【らくらくエアロビクス概要】
日時 基本第1・3木曜日/13時30分から14時45分
会場 板津地区体育館
講師 西川恵子先生
内容 ストレッチとやさしいエアロビクスで心地良く身体を動かし代謝を上げます、有酸素運動で脂肪を燃焼させて毎日を快適に。
詳細 らくらくエアロビクス(PDFファイル:375KB)

体育館の中で6名の女性が両手を腰につけしゃがむ様子の写真  体育館の中で6名の女性が横一列に並び腕を振り足ふみをする様子

健康太極拳教室

【健康太極拳概要】
日時 月2回火曜日/13時30分から15時
会場 板津地区体育館
講師 崎田昌代先生
内容 呼吸に集中してゆったりとした動作や体重移動は足腰の筋肉を鍛えることに優れバランス感覚を養います。
詳細 健康太極拳(PDFファイル:377.6KB)

 体育館の中で8名の参加者が間隔をあけて立ち両手を腰につけて天井を見上げる写真  体育館の中で8名の男女が太極拳の練習をする様子

書道教室

【書道概要】
日時 基本第1・3水曜日/9時30分から11時30分
会場 板津公民館研修室
講師 古田直美先生
内容

基本から応用まで楷書、行書、草書、かなの筆使いを学びます、また年1回の書道展に向け作品づくりにもチャレンジします。

詳細 書道(PDFファイル:363.6KB)

 研修室の中で受講生が2人ずつ椅子に座り机に書道道具を並べ前方の講師の説明を聞く様子  研修室の中で受講生に書道の指導をしてまわる講師の様子

水彩画教室

【水彩画概要】
日時 基本第3火曜日/10時から11時30分
会場 板津公民館研修室
講師 浅野和喜先生
内容 身近なモチーフを水彩絵の具で描きます、初めての方でも気軽に親しめます。
詳細 水彩画(PDFファイル:369KB)

研修室の中で男女6名の参加者がモチーフを見ながら水彩画を描く様子  研修室で講師の説明を受けながら6名の男女参加者が各自持参した花のモチーフを描く様子

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水引教室

【水引概要】
日時 基本第4木曜日/10時から12時
会場 板津公民館研修室
講師 水谷絹代先生
内容 四季の行事にちなんだ小物を水引で表現していきます、初心者の方には作成しやすいモチーフを選んで1回にひとつづつ水引小物を作ります。
詳細 水引(PDFファイル:335.7KB)

研修室の中で8名の受講生が長机に置いてある水引を使い講師の説明を聞きながら作品制作をする様子  長机を2つ合わせた場所を3名の受講生が囲んで座り1人の女性が両手を出しながら水引作品を作るところを講師が手を添えて教える様子

俳句教室

【俳句概要】
日時 基本第4木曜日/13時30分から15時
会場 板津公民館研修室
講師 有賀三枝子先生
内容 日本の文化でもある俳句は紙とペンがあれば手軽に始められます。季節を表す言葉「季語」を入れ、五・七・五の17音に凝縮された俳句を楽しみます。
詳細 俳句(PDFファイル:352.1KB)

テーブルを参加者が囲み正面に男性1名と講師が座り周りに女性6名が座り語り合う様子  研修室内でテーブルを参加者7名と講師が囲み資料を見ながら講師の説明を聞く様子の写真

ガーデニング教室

【ガーデニング概要】

日時 5月・11月第5土曜日/10時から11時30分
会場 板津公民館研修室他
講師 合場加代子先生
内容 季節の草花で寄せ植えをつくります、花の植え方や管理方法も学びます。
詳細 ガーデニング(PDFファイル:348.9KB)

 屋外で高机の上に置かれた色とりどりの花苗を参加者10名が講師の説明を聞きながら鉢植えする様子  6名の女性と講師が花苗を植栽する様子

ペーパーフラワー教室

【ペーパーフラワー概要】
日時 6月・10月第1金曜日/13時30分から15時
会場 板津公民館研修室
講師 阿戸奈美先生
内容 パンチングした花の紙型を立体的にアレンジしてフォトフレームに飾ります。
詳細

ペーパーフラワー(PDFファイル:378.8KB)

長机の前に座った講師を参加者8名が囲み机の上に置いてあるペーパーフラワーを組み合わせながら説明する講師の様子  研修室の中で講師が部屋の奥に立ちながらペーパーフラワーを持ち8名の参加者が説明を聞く様子

健康まーじゃん教室

【健康まーじゃん概要】
日時 基本第4土曜日/9時30分から11時30分
会場 板津公民館研修室
講師 中谷秀輝先生
内容 健康まーじゃんは「賭けない」「飲まない(酒)」「吸わない(たばこ)」を実践する頭脳ゲームです。初めてでも楽しく覚えることが出来ます。ルールを覚えゲームを楽しみましょう。
詳細 健康まーじゃん(PDFファイル:360KB)

 研修室内で15名の参加者が4人ずつ各麻雀卓について講師の説明を聞きながら麻雀をする様子  研修室で男女の参加者が麻雀を楽しむ様子
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サークル活動

【折り紙サークル概要】

日時 5月から12月/水曜日/全14回/10時から11時30分
会場 板津公民館研修室
内容 懐かしい伝承折り紙など幅広い作品を楽しみます。
詳細 折り紙サークル(PDFファイル:278KB)

研修室の中で5人の女性が間隔をあけて座り見本を見ながら折紙を折る様子の写真  部屋の中で机の上に折り紙を並べて椅子に座っている男性の前に立ち指をさしている女性の様子

 

主催教室のお申込みについて

【募集要項】
申込先

市立板津公民館窓口(9時から16時受付)

直接公民館窓口へお申込みください

受講料

小松市在勤、在住、在学の方は1回あたり大人200円、子ども100円

それ以外の方は1回あたり大人400円、子ども200円

その他

定員に達しない教室は随時受付しています

1回目終了後にお申込みの場合、教室の残回数×1回あたりの金額を

お支払いいただきます

受講料の払い戻しはありませんのでご了承ください

問い合わせ先

市立板津公民館

〒923-0034小松市長田町ル146

板津地区体育館内(電話)0761-23-7747

受付時間9時~16時(休館日:日曜日、月曜日、祝日)

 

館報「板津だより」

公民館の利用にあたって

施設利用の際には基本的な感染対策として、下記のとおりご協力をお願いします。

  1. 基本的な感染対策の実施
    • 体調がすぐれない場合は、利用や参加は控えてください。
    • 手洗いを行い、手指衛生に努めてください。
    • 人と人との距離の確保を意識し、三つの密を回避するようお願いします。
    • 休憩時間には窓、ドアを開けて換気するよう心掛けてください。
  2. マスクの着用について
    マスクの着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断に委ねることを基本とします。場に応じたマスク着用、咳エチケットなどにご配慮ください。

公民館ガイドライン(ver7.0)(PDFファイル:68.3KB)

施設概要

板津公民館施設概要
所在地 〒923-0034
石川県小松市長田町ル146番地(板津地区体育館内)
電話番号 (0761)23-7747(ファクスも同じ)
駐車場 有(60台)
開館時間 9時から17時
施設内容 体育館及び研修室(公民館活動・サークル活動として利用可能)
休館日 日曜日、月曜日、祝日
年末年始(12月29日から1月3日)

この記事に関するお問い合わせ先

生涯学習課

〒923-8650
石川県小松市小馬出町91番地
電話番号: 0761-24-8128 ファクス:0761-23-3563
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