こどもクッキング! 保育園の食事 人気メニュー
保育園の食事で人気のメニューをご紹介します。お子さんと一緒に作ってみませんか?
動画で作り方もご覧なれますので、ぜひお試しください。
牛乳もち
簡単に作ることができ、カルシウムやたんぱく質を含んだ栄養満点のおやつです♪
マーボー豆腐
豆腐がたっぷり食べられる料理です。
豆腐には、体をつくるたんぱく質や、骨や歯をつくるカルシウムが含まれています♪
和風サラダ
マヨネーズとケチャップを使って、お子さんも食べやすい味つけにしています♪
マカロニきなこ
炭水化物、ビタミン、食物繊維がとれる、栄養満点のおやつです。
骨を丈夫に保つ「イソフラボン」やお腹の調子をととのえる「大豆オリゴ糖」も含まれています♪
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更新日:2023年12月01日