家庭での備え

更新日:2025年12月25日

災害に備えて家庭で備蓄しましょう

災害時は、普段から使っている日用品や食品が手に入りづらくなります。

災害時に備えて、家庭では最低3日分(できれば1週間分)食料飲料水日用品を備蓄し、いつでも使える状態に保ちましょう。家庭によって必要なものは様々です。町内の防災訓練や国や市の「防災の日」などにあわせて、消費期限と備蓄品に何が必要か定期的に確認しましょう。

  • 食料や水(最低3日分、できれば1週間分)×家族分
  • 生活用品(テイッシュ、トイレットペーパー、ラップ、ゴミ袋、ポリタンク、携帯用トイレ など)

赤ちゃんがいる場合

例)ほ乳ビン、ミルク、紙おむつ など

お年寄りがいる場合

例)常備薬、看護用品、おむつ など

非常持ち出し袋も用意しましょう

地震や豪雨といった災害で避難所等に行かなければならない場合は、避難生活に必要なものをリュック等にいれた「非常持ち出し袋」を持っていきましょう。個人で用意するものは様々ですか基本的なものは下の一覧で確認できます。

*あまり欲張ると安全な避難に支障をきたすので、荷物は最小限にしましょう。男性の場合は最大15キログラム、女性は10キログラム程度が一つの目安です。

災害時に必要と思われる非常持出用のリュックサック、携帯ラジオ、ヘルメットのイラスト
  • 貴重品類(印鑑、預金通帳、株券、現金など)
  • 食料品・飲料水(アルファ米、缶づめ、ビスケット、チョコレート、チーズ、携帯用飲料水など)
  • 衣類(セーター、ジャンパー類は夏でも必要。下着1組以上)
  • 毛布(アルミシートでも代用可)
  • 応急医薬品(目薬、傷薬、胃腸薬、脱脂綿、絆創膏、包帯、生理用品、消毒薬、常備薬など)
  • 携帯ラジオ(予備電池も忘れずに)
  • ​​​​​​​懐中電灯(予備電池も忘れずに)
  • ​​​​​​​その他(携帯トイレ、マッチやライターなどの発火用具、ローソク、十徳ナイフ、タオル、ビニールシート、コップ、缶切り、大小のポリ袋等)

あれば便利なもの

  • 浮き袋(堤防が決壊した場合にそなえて)
  • ロープ(直径12ミリメートル以上で長さ10メートル以上のもの)
  • レインコート(雨や寒さ、ほこりを防ぎます)
  • ガムテープ
  • 工具
  • ラップ
  • 新聞紙
  • さらし

避難するときはこんな格好で!!

非常持出用のリュックサックを背負い、ヘルメットを被り、家族で避難するイラスト
  • ヘルメット(防災ずきん)
  • リュックサック(非常持出袋)
  • 長そでの上着
  • 厚手の手袋
  • 綿のズボン
  • 運動靴(紐で縛れる、底の平らな丈夫なくつ)

地震対策(日頃のチェック)

  • 火を出さない環境をつくる(例:感震ブレーカーを設置)
  • 家具などの転倒防止策を図る(例:家具の固定器具を設置)
  • 建物の状態を知っておく(例:耐震診断、耐震工事)
  • 家の地盤の状態を知っておく
  • ブロック塀、石垣の強度を確認
  • 可燃性の危険物やプロパンガスボンベの安全確保
  • 非常食、消火器の準備をしておく
  • 家族の役割り分担など、家庭の防災会議を開く
  • 被害を最小限にするために地域で助け合いをする
  • 防災に関する正しい知識を身につける

台風対策(台風に備えてわが家の安全チェック)

屋根

  • 瓦のひび、割れ、ずれ、はがれはないか。
  • トタンは、めくれ、はがれはないか。
  • アンテナはしっかり固定されているか。

雨どい・雨戸

  • 雨どいに落ち葉や土砂が詰まってないか。継ぎ目のはずれや塗装のはがれ、腐りはないか。
  • 雨戸にガタツキやゆるみはないか。

外壁

  • モルタルの壁に亀裂はないか。
  • 板壁に腐りや浮きはないか。

玄関

自転車や鉢植えなど、通行の妨げになるものは置かない。

ベランダ

鉢植えや物干し竿など飛散の危険が高い物は室内へ。

ブロック塀

  • ひび割れや傾きがないか。
  • 土中にしっかりとした基礎部分があり、鉄筋が入っているか。

屋内では

  • 停電に備えて懐中電灯や携帯ラジオの準備を。
  • 避難に備えて貴重品などの非常持ち出し品の準備を。
  • 台風情報を注意深く聞く。
  • むやみに外出しない。
  • 飲料水を確保しておく。(断水に備える。)
  • 浸水などの恐れがあるところでは家財道具や食料品・衣類・寝具などの生活用品を高い場所へ移動。
  • 病人や乳幼児、身体の不自由な人などを安全な場所ヘ。
  • プロパンガスボンベなどにも注意。

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