更新日:2023年05月15日

市立松陽公民館

H5白山

令和5年度 教室の申し込みについて

令和5年度 教室の申し込み受付けは終了しました。

多数のお申し込み、ありがとうございました。

新規教室の参加者募集等は随時掲載していきますのでよろしくお願いします。

 

主催教室

【健康寿命サポート教室】
講師 松下 裕子 先生
会場 松陽地区体育館
内容等 音楽に合わせた健康体操やレクリエーションで楽しく汗を流します。簡単な運動から始め、健康寿命を延ばすことを目的としています。
(ニュースポーツにもたまに挑戦!!)

健康寿命サポート教室 

 

【らくらくエアロビクス教室】

講師 西川 恵子 先生
会場 松陽地区体育館
内容等 音楽に合わせた簡単な動きとストレッチで運動不足を解消します。懐かしい曲も使用しています!エアロビクスでストレスを解消!!

らくらくエアロビクス教室

 

【ピラティス教室】

講師 新保 ともみ 先生
会場 松陽地区体育館
内容等 姿勢,呼吸,歪みを改善し、しなやかで強い筋肉作りをします。体幹の筋肉も整えられ、内臓を正しい位置に戻します。体が軽くなります!

ピラティス教室 

 

【コンディショニングサーキット教室】

講師 西川 恵子 先生
会場 松陽地区体育館
内容等 サーキットトレーニングで柔軟性や筋力・瞬発力アップをめざします。ミニダンベルやボールも使います。
筋肉は大事です!! 

コンディショニングサーキット教室 

 

【はじめてのヨガ教室】

講師 深山 理麻 先生
会場 松陽地区体育館
内容等 血行を促進して冷えやむくみ・肩こりを改善します。
リラックス効果もあります。体力に自信のない方でも大丈夫です。

はじめてのヨガ教室 

 

【太極拳教室】

講師 真鍋 悦子 先生
会場 松陽地区体育館
内容等 ゆったりとした全身運動で足腰のバランス感覚を回復します。楽しみながら入門編の取得を目指します。激しい運動が苦手な方でも大丈夫です。

太極拳教室

 

【気功体操教室】

講師 山口 洋子 先生
会場 松陽地区体育館
内容等 気を使った簡単な体操で心身を調整します。リラックスした状態で精神を集中し、呼吸を整え、姿勢を整えます。
体調も少しずつ改善されます。

気功体操教室 

 

【ガーデニング教室】

講師 合場 加代子 先生
会場 クロムサハウス
内容等 「全国花のまちづくり小松大会」の参加を目的とし、季節に合った寄せ植えやハンギングバスケット作りを楽しみます。
環境を考えた植物の管理についても学びます。

ガーデニング教室 

 

【カードマジック教室】

講師 牧 康晴 先生
会場 芦城センター
内容等 楽しくカードマジックを学びます。集中力やコミュニケーション能力がアップします。性別・年齢問わず参加できます。《夜の開催です。》

カードマジック教室 

 

【おもてなし寿し作り教室】

講師 新井 幸恵 先生
会場 藤吉
内容等 簡単でかわいいおもてなしにも使えるお寿し作りを学びます。飾り巻きずし・てまり寿し・グラスチラシ寿しなどを作ります。

H5おもてなし寿し3H5おもてなし寿し2

 

【ペットボトル花飾り教室】

講師 合場 加代子 先生
会場 クロムサハウス
内容等 飲み終わったペットボトルを使ってかわいいキャンディー型の花飾りを作ります。10月はハロウィン花飾りの予定です。
(子どもさんと一緒の参加もOKです。)

ペットボトル花飾り教室 

 

【おとな可愛いハンドメイド教室】

講師 木村 映子 先生
会場 しろやま会館
内容等 楽しく、可愛いハンドメイド作品作りを学びます。集中力もアップします。デコパージュ・クラフト・ハーバリウム・レザーなどを作ります。(各回内容が違います。)

 

H5大人かわいいH5大人かわいい2

主催教室には、多くの皆さんが参加し、いきいきと活動しています。

 

サークル(自主活動)

【水引サークル】

<講師>水谷 絹代 先生

<会場>松陽地区体育館事務室

<開催日>基本毎月第2火曜日・水曜日午後

 

【はじめてのヨガサークル】

<講師>深山 理麻 先生

<会場>松陽地区体育館
           (夏季・冬季は会場を変えて実施)

<開催日>基本毎月第1・3火曜日午前

 

【松陽体操クラブ】

<講師>松下 裕子 先生

<会場>松陽地区体育館
           (冬季は会場を変えて実施の場合があります。)

<開催日>9/14(木曜日), 9/21(木曜日), 9/28(木曜日)午後

 

【松陽太極拳さざんか】

<講師>真鍋 悦子 先生

<会場>未定

<開催日>冬季の金曜日午後(月2回程度)を予定しています。

 

※詳細は松陽公民館まで

 

地域活動事業

パークゴルフ大会

パークゴルフ
パークゴルフ画像

立志の集い

石黒教育長
男子誓い
女子誓い
記念品

公民館の利用にあたって

施設利用の際には基本的な感染対策として、下記のとおりご協力をお願いします。

1.基本的な感染対策の実施

  • 体調がすぐれない場合は、利用や参加は控えてください。
  • 手洗いを行い、手指衛生に努めてください。
  • 人と人との距離の確保を意識し、三つの密を回避するようお願いします。
  • 休憩時間には窓、ドアを開けて換気するよう心掛けてください。


2.マスクの着用について
マスクの着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断に委ねることを基本とします。場に応じたマスク着用、咳エチケットなどにご配慮ください。

公民館ガイドライ[ver7.0](PDFファイル:68.3KB)

施設概要

松陽公民館施設概要
所在地 〒923-0854
石川県小松市大領町な66番地(松陽地区体育館内)
電話番号

(0761) 23-6585(ファクスも同じ)

メールアドレス shoyo-k@city.komatsu.lg.jp
駐車場 有(60台)
開館時間 9時から17時
休館日 日曜日、月曜日、祝日
年末年始(12月29日から1月3日)
この記事に関するお問い合わせ先

生涯学習課

〒923-8650
石川県小松市小馬出町91番地
電話番号: 0761-24-8128 ファクス:0761-23-3563
お問い合わせはこちらから