脱水症
高齢者は脱水症になりやすい傾向があります。
→ 1日に必要な水分摂取量は約1.5リットル以上。
→ 発熱や下痢をしている場合は、体の水分が失われやすいので、より多くの水分を摂ることが必要です。
→ 夏場は、気温は低くても湿度が高い場合（例：気温20℃、湿度80％）は注意する。
→ 喉が渇いてなくても定期的にコップ1杯の水を飲むようにする。
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更新日：2023年12月01日