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現在位置:ホームの中の暮らしのガイドの中の国保・医療・年金から万葉ウォーキング&健康フェア

万葉ウォーキング&健康フェア

更新日: 2009年5月13日
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万葉ウォーキング&健康フェア

万葉植物や自然に親しみながら、ウォーキングや体力測定などをして健康づくりをしませんか。「蛍米」(おにぎり、先着1,500名分)を準備しています。



と き  5月24日(日曜日)


※ 雨天の場合は中止になることがあります。

9時00分 受付開始
          
9時30分 開会式、準備体操

10時00分 ウォーキング&健康フェアスタート

12時00分 解散
  

ところ 憩いの森    ふれあい広場(吉竹町)に集合!

※ 歩きやすい服装でご来場ください。
※ 水分補給のための水筒などをお持ちください。
※ ゴミ箱の設置はありませんのでゴミは各自お持ち帰りください。

☆ 万葉ウォーキング (一周約40分) ☆

緑の中を、クイズをしながらウォーキングをします。
クイズラリーの正解者の中から抽選でステキな景品がもらえます。
希望者には、万葉植物の解説(先着30名)もあります。

★新設★ 絆の森ウォーキング (往復約3㎞、約90分)

憩いの森と東山マウンテンバイク場の間に広がる「絆の森」の遊歩道をウォーキングします。
急な階段やアップダウンの多い遊歩道です。
脚力・体力に自信のある方はご参加ください。
折返し地点のスタンプがあれば、抽選で素敵な景品がもらえます。

☆ 健康フェア ☆

  • 健康づくりコーナー (いきいき健康課、小松市けんこう推進委員会) 
     骨健康度測定、体組成測定 ”メタボリックシンドローム対策!!”
  • 栄養コーナー (小松市食生活改善推進協議会)  
     健康食の試食(先着1,200名、10時45分~)
  • 介護予防コーナー (介護保険課地域包括支援センター、小松市健脚推進ボランティアの会) 
     こまつ健脚・健腕・健ゆび体操、簡易体力測定
  • 健康情報コーナー
    (石川県放射線技師会・石川県臨床衛生検査技師会・石川県作業療法士会) 
     放射線クイズ(先着200名) 
     放射線診療PRコーナー 
     簡易血糖測定(先着100名)
     パネル展示
     脳年齢測定(認知症予防の生活習慣とは?)(先着50名) 
     キーホルダー作り(指先の運動と趣味づくり)(先着100名、10時30分~)

☆ 親子巣箱づくり ☆

~ 親子で巣箱づくりに挑戦!! ~
  • 開始時間 10時00分~
  • 参加費 無料
  • 参加条件 要予約
     (下記の問い合わせ先にて予約してください)
  • 募集 30組(先着順)

問い合わせ先

こまつ教育ボランティアセンター 辰巳23-1600
保険年金課24-8058

参加者受付は、5月11日(月曜日)~5月22日(金曜日)です。
当日の申し込みはできませんので、ご注意ください。

☆ 各種イベント ☆

  • ステージ(11時15分~11時30分)
     こまつ健腕体操
  • 模擬店
     ドレミ(焼きそば、クッキー等)
     なごみの郷(フランクフルト、いり菓子等)
     福祉の店 夢や(ジュース等)
当日、憩いの森駐車場が混み合いますので、臨時駐車場(やわたメディカルセンター東側駐車場)をご利用ください。

シャトルバスで会場まで
8時30分から13時まで随時運行

憩いの森の周辺の道路は駐車禁止です。

問い合わせ

保険年金課24-8058
いきいき健康課24-8161
地域包括支援センター24-8168

当日(雨天時)問い合わせ : 市役所 22-4111(代表)
担当部署
保険年金課(国保)
電話番号: 0761-24-8059
FAX番号: 0761-23-6401
kokuho@city.komatsu.lg.jp
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